2013. június 29., szombat

Bőrtípusok - száraz bőr

Mikor beszélhetünk száraz bőrről? Honnan látod, hogy a bőröd száraz? 

A száraz bőr jellemzően érzékeny bőrtípus, gyakran hámlik és igen korán ráncosodhat. Hajlamos a gyulladásra és a fertőzésre, mivel a levegős hámrétegegen keresztül a baktériumok könnyen bejuthatnak. Fontos, hogy a száraz bőrre gyulladáscsökkentő hatású krémeket- és szappanokat juttass, így megelőzheted bőröd begyulladását. Lehetőleg ne végezz durva arctisztítást (só, cukor), mert azok az érzékeny bőröd felsérthetik és még érzékenyebbé tehetik a száraz bőrt.

Bőr ápolása
(forrás: FreeDigitalPhonos.net)



A száraz bőr ápolása - hasonlóan a többi bőrtípushoz - négy lépésben történik.
  1. Először is tisztítsd meg hidratáló lemosókkal. Külön jó, ha a lemosó tartalmaz sejtregeneráló és bőrnyugtató összetevőket, mnt pl. a narancsvirágvíz vagy a rózsavíz.
  2. Nyugtató pórusösszehúzó tulajdonságú növények főzetésvel tonizáld. Erre tökéletesen alkalmas a csipkebogyó, a komló vagy az általánosan jó tulajdonságairól ismert kamilla főzete.
  3. A tonizálást követően tápláló, viaminokban gazdag krémmel ápold. Ilyen vitaminban gazdag, tápláló összetevők lehetnek a zöld- és piros olajok, mint pl a szőlőmag olaj, oliva olaj, avocado olaj (zöld) vagy a homoktövis olaj (piros), a csíraolajok, melyek magas vitamin tartalommal bírnak.
  4. Hetente pakolások segítségével biztosítsd bőröd rendszeres táplálását a napi ápolási rutinon tól. A pakolásba tehetsz számos jótékony összetevőt tehetsz, mint pl. zöld agyag, olajos magvakat vagy pedig a száraz bőr ápolását segítő macerátumokat pl. orbáncfűből, nadálytőből vagy zsúrlóból.

Milyen összetevőket keress száraz bőrre?

Olajok:
  • avocado olaj
  • homoktövis olaj
  • kendermagolaj
  • oliva olaj
  • piros pálmaolaj
  • szőlőmagolaj
  • vadrózsa olaj
Gyógynövények:
  • zsúrló
  • orbáncfű
  • martilapu
  • cickafark
  • nadálytő
Illóolajok:
  • geránium
  • jázmin
  • kamilla
  • levendula
  • rózsa
  • szantálfa
  • ylang-ylang

Neked milyen összetevők váltak be száraz bőröd ápolásához?


2013. június 25., kedd

Hintőpor babáknak

A babák bőrének védelme számos helyen többször kitárgyalt téma. Ki a krémekre, ki pedig a hintőporra esküszik. Van aki pedig egyáltalán nem használ semmit csemetéje bőrének kezelésére.

Mi az időjárástól függően felváltva használjuk a krémet, oalajat és a hintőport. Ez utóbbit leginkább a nagy melegben, amikor a babák bőre is jobban meg tud izzadni. A hintőpor segít a bőrt szárazon tartani, ami a melegben valljuk be kimindottan jól esik.

Babák esetében nem olyan könnyű a helyzet, hiszen a picik bőre meglehetősen érzékeny, így nem lehet bármit rátenni. Ugyan a természetes kozmetikumok nálam nem csupán a babaápolással merülnek ki, ettől függetlenül leírom kedvenc hintőpor receptemet, mely hatékonyan tartja szárazon a babák bőrét és egyúttal nyugtatja is.


Hozzávalók:

  • 50g nyílgyökér por
  • 50g rizsliszt
  • 10g kukoricakeményítő
  • 1 teáskanál levendulavirág
  • 1 teáskanál kamillavirág
  • 1 db hintőporos flakon

Elkészítés:

  1. A porokat tedd egy tálba és keverd el őket egyenletesen
  2. Az elkevert hozzávaló porokat tedd bele a hintőporos flakonba
  3. A flakonba tedd bele a szárított virágokat majd zárd le a tárolót
  4. Várj néhány napot, engedd hogy a gyógynövények átjárják a porokat és kellemes, de ugyanakkor enyhe levendula- és kamilla illattal lássák el.
  5. Használd, ahogy szoktad.
  6. Ha kifogy a por még legalább egy alkalommal után tudod tölteni és a növényekkel tovább tudod használni. (Függ, hogy mennyi idő alatt fogyott el a púder természetsen)
Nagyobb gyerkőcöknek egy-egy csepp levendula- vagy kamilla- esetleg rózsa illatot is cseppenthesz a porok egyvelegébe még a flakonba töltés előtt.

Te használsz hintőport? Milyet?


Íratkozz fel a hírlevelemre, hogy ne maradj le az új receptekről!

2013. június 17., hétfő

Márványos zöldszem szappan

A háziszappanok készítése során igyekszem nem csak az ápoló hatást, de a külső megjelenést is szem előtt tartani. Fontosnak tartom, hogy a házi szappanok ne csak ápoljanak, de a szemet is gyönyörködtessék.
A mai szappanom egy igazán különleges technikával készült, számomra legalábbis mindeképp különleges, hiszen számos színezési- és mintázási technikát ötvöztem.
Első lépésként egy kb. 4cm átmérőjű műanyag csövet - vízszereési boltokban kapható - sütőpapírral kibéleltem és az enyhén zöldre színezett híg szappanmasszát beleöntöttem. Annak érdekében, hogy a szappannal teli cső ne boruljon el egy vödörbe állítottam, melyet törülközőkkel béleltem ki. Két nap után készen volt a zöld szappanrúd.

Házi készítésű tömbszappan

Második lépés maga a tömbszappan elkészítése volt.

A híg szappanmasszát ketté osztottam, felébe kakaó, másik felébe pedig titán-dioxid került. Ez utóbbi fehérre színezi a szappant, nagyon kevés kell bele, nem ártalmas, ugyanakkor segíti a szappan fehérebb megjelenését.

A kibélelt formába először a fehér, majd a kakaós masszát öntöttem felváltva úgy, hogy mindíg a forma középvonalába öntöttem a szappant. Amikor kb. félig teli volt a forma, bele helyeztem a méretre vágott zöld rúdszappant és folytattam a fehér- és barna színek öntését.
Amior elfogyott mindkét szappan massza, a tömb tetejét egy kanál segítségével formáztam hullámosra.

Két nap várakozás után került ki a formából és lett felszeletelve.
Márványos zöldszem szappan szeletek



A recept:

  • 100g kakaóvaj
  • 100g kókuszolaj
  • 200g olíva olaj
  • 300g pálma olaj
  • 97g NaOH
  • 267g víz
Zsírfelesleg: 5%

 
Hziszappanok



Íratkozz fel a hírlevelemre, hogy ne maradj le az új receptekről!

2013. május 27., hétfő

Néhány szó a telített- és telítettlen zsírsavakról

Nagyon sok alkalommal hallottam a telített- és telítetlen zsírok, zsírsavak kifejezést, de teljes mértékben nem tudtam valójában a két csport közötti különbséget. Nemrégiben lehetőségem volt mindezt egy szakértőtől, mndenki számára érthető módon megkérdezni és kimerítő választ kapni rá. Íme:

Telítetlen zsírsavak: 

  • Gyakorlatilag paniceaként emlegetik őket, azaz csodaszer, mely mindenre jó. Pl. bőrbetegségekre, szív- és érrendszeri megbegedésekre, stb. 
  • Segíti a sejtek működését szabályozni, a sejteken kívül- és belül is jótékony szabályozással bír. 
  • A sejtfal belsején elhelyezkedve könnyebben reagál a külső hatásokra.
  • Rugalmas-, vagy folyékon zsírsavaknak is nevezzük őket, mivel jellemzően a folyékony olajak nagyobb százalékban tartlamaznak telítetlen zsírsavakat.

Telített zsírsavak:

  • A telítetllen zsírsavak a sejtfalat rugalmatlanná teszik, így azok nehezebben reagálnak a külső hatásokra.
  • A szilárd olajak nagyobb százalékban tartalmaznak telített zsírsavakat, mint például a pálmavaj, kókuszolaj.

2013. május 13., hétfő

Mákos-fahéjas szappan



Szeretnéd a bőröd mosakodás közben átmasszírozni és az elhalt hámsejtektől könnyedén megszabadulni? Akkor ez a Te szappanod! A mákszemek gyengéden masszírozzák bőrődet, míg a kakaóvaj csodásan hidratálja és ápolja bőrödet. A benne található napraforgóolaj magas E-vitamin tartalmával tovább segíti bőröd ápolását.

Mákos-fahéjas szappan
A készíés során lényegesen kevesebb vizet használtam - egészen pontosan 18%-ot szenben a jellemzően használt 38%-kal - valamint szegfűszeg illóolajjal illatosítottam. Az eredmény egy nagyon gyorsan keményedő és nehezen szeletelhető kemény szappan lett.
Érdemes kipróbálni! Körülbelül 1 perc alatt kemény lett a massza, alig lehetett a formába adagolni.

Érést követően azonban egy nagyon krémes, lágy habzású, kellemesen dörzsis szappan lett a végeredmény. 

Zsíros, pattanásos bőrre kíváló.

Recept:

 


  • 300g kókuszolaj
  • 300g pálma olaj
  • 250g olíva olaj
  • 100g kakaóvaj
  • 50g napraforgóolaj
  • 143g NaOH
  • 180g víz
  • fahéj, mák
  • szegfűszeg illóolaj

Szereted a mákos szappant?

2013. május 3., péntek

Habos shea testápló

Ez a testápoló egy nagyon gyorsan és nagyon egyszerűen elkészíthető csoda, melyet ha kipróbálsz a bolti testápolókat hanyagolni fogod.

10 perc alatt, könnyen elkészíthető, azonnal használható testápoló!

Amire szkséged lesz az egy magas falú üveg edény, habverő és tégely, amiben a kész habot tárolod.

Hozzávalók:

  • 150g shea vaj
  • 50g kókuszolaj
  • 20 csepp illóolaj
  • 2db E vitamin/Q10 kapszula

Elkészítés:

  1. Mérd ki a kókuszolajat egy hőálló és magas falú tálba
  2. Olvaszd fel az olajat
  3. Add hozzá a sheavajat és a többi hozzávalót
  4. A habverő magas fokozatán keverd kb 6-8 percig
  5. Szedd ki tégelybe és használd egészséggel

2013. április 29., hétfő

Zabpelyhes fürdőbomba

A zabpehely száraz bőrre gyakorolt hatásáról már nagyon sokat olvastam, ezért is készítek gyakran ilyen fürdőbombát. Mert nem csak, hogy kellemes fürdőt biztosít, de a zabpehely vízzel keveredve csodálatosan ápolja és puhítja a bőrt; fürdő után mintha kicserélnék a bőrödet!

Zabpelyhes fürdőbomba


Készítése hasonló, ám némiképp eltér a hagyományos fürdőbombától.
A zabpehely a fürdőbomba anyagát kissé ragacsossá teszi, így azokat merev falú formába (pl. gömbökbe) igen nehéz beletölteni és kivenni belőle. Leginkább ez utóbbi tud kihívást okozni, bár szódabikarbónával meghintve a formát töltés előtt szép eredményeket lehet elérni.
Én mégis inkább a szilikon formákat preferálom az ilyen fürdőbombák készítéséhez több ok miatt is:
  • mivel a formában száradnak meg, ezért egyszerűbb azokat egyben tárolni a száradás idejére
  • remekül bele lehet tölteni, a forma mintáját is jellemzően szépen fel tudja venni a massza
  • száradás után nagyon könnyen, sérülésmentesen el lehet távolítani a formából

 

Recept:

  • 100g szódabikarbóna
  • 50g citromsav
  • 25g kukoricaliszt
  • 25g zabpehelyliszt
  • 30g kakaóvaj
  • 10g szőlőmagolaj
  • piros- és sárga ételfesték
  • virág illatú illóolaj
A fenti mennyiség 2db normá méretű (~110g) fürdőbombához elegendő.

Zabpelyhes fürdőbombák formában
  

Az összeállítás lépései:

  1. Keverd össze a szárazanyagokat alaposan. Ne legyenek benne csomók, egyenletesen legen összekeverve a por.
  2. Az olajakat ha szükséges olvaszd fel (pl. kakaóvaj, mangóvaj, sheavaj) és keverd el a lágy olajokkal (pl. mandulaolaj, oliva, búzacsíraolaj) egy pohárban
  3. A száraz összetevőkhöz keverd hozzá a színezéket, illóolajat, virágszirmokat
  4. Öntsd az olajokat a porhoz és gyorsan gyúrd össze, közben apránként - célszerű virág spricnivel - add hozzá a vizet. A masszának nem szabad se száraznak, se pedig túl nedvesnek, ragacsosnak lennie. Talán a nyirkos homokhoz tudnám hasonlítani: ha összeszorítod a tenyeredben összetapad, de ha beletúrsz porrá, apróbb rögökké esik szét.
  5. Tedd formákba a bombákat. Ha kemény formát - pl. gömböt, szívet - használsz, akkor várj pár percet míg egy kicsit megszilárdul és óvatosan emeld ki. Ha szilikon formába töltöd néhány óra múlva vedd csak ki.
  6. Szárítsd egy napig, majd lehet csomagolni és felhasználni vagy ajándékozni! :)
TIPP: A kész fürdőbombákat légmentesen zárható dobozban tárold.